话梅健康吗

有人说：话梅和橄榄都能止咳祛痰、生津止渴，梅子和橄榄中富含有机酸，能促进消化液的分泌，帮助消化。所以话梅和橄榄适合餐间和餐后吃，而不适合饥饿时吃。真相一：梅子和橄榄中富含有机酸，其实在任何一种新鲜的水果中都含有有机酸，而且，在蔬菜中也同样有，比如：水果中的果酸，苹果酸，柠檬酸、酒石酸等等。而并非梅子和橄榄中才有。真相二：