孕期体重管理3步曲

吃少了，怕肚子里的胎宝宝“受委屈”，营养跟不上，影响宝宝发育可不是小事。看着体重秤上不断上涨的数字，准妈妈心里常常充满疑问：“我是否属于超重了，到底该如何控制孕期体重呢?”小心孕期体重超标