除了加减衣服

春天，是万物复苏的代名词，但是冷空气却总是爱在春天杀个“回马枪”。乍暖还寒时，气温忽高忽低，一不留神就容易发生感冒、气管炎等疾病。俗话说“春捂秋冻，老来无病”，适当地“捂”有助人体避免受寒，春天养生，不妨从“捂”开始。但“春捂”并非一味地捂，它和节气、气温、时辰、身体部位、环境都是有关系的，捂得不对，却有可能影响您的身体健康。节气：春分前捂，春分后不捂