这样吃让你白得发光

为了美白很多女生会去尝试用白醋洗脸今天让曾老师给大家讲讲白醋洗脸真的能变白吗醋的酸性能够软化角质但是它真正的作用不是让你白而是去角质但是醋就算稀释了酸性还是很强经常用白醋洗脸很容易破坏你皮肤屏障会让皮肤越来越脆弱接着就出现发红、发痒、起皮甚至容易长斑那要如何正确地美白呢美白可以多吃含维生素C和维生素E的食物含维生素C多的食物有刺梨、猕猴桃、沙棘、酸枣