你也是冻龄女神

保养是女性朋友们永恒的话题很多女性在开始保养的时候都希望年龄能停在那个阶段虽然随着年龄的增长还是会渐渐衰老但是抗初老这件事一定要趁早以下这几件事一定要做好第一戒糖过度的摄入糖分会导致皮肤的糖化反应破坏胶原蛋白皮肤容易暗黄长皱纹含糖量高的像一些甜点、饮料、奶茶、零食等都需要控制第二补充胶原蛋白女性过了25岁胶原蛋白会加速流失平时要多补充像鱼胶这类Q弹的食物