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营养不发胖

  • 快立秋了,吃红薯不如吃它,清甜开胃,营养不发胖,别不懂吃

    导语:快立秋了,吃红薯不如吃它,清甜开胃,营养不发胖,别不懂吃大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。马上就要立秋了,三伏天加上“秋老虎”热得让人喘不上气,每天最想吃的就是雪糕和西瓜,自己凑合吃点还行,家里有老人孩子可不能凑合,要注重饮食的营养搭配。最近家人迷上了吃这菜,简单煮一煮就上桌,营养解馋,清爽不油腻,特别适合夏天吃,看图片能猜出是啥菜吗?应该猜不出来吧,下面来揭晓谜底。
    健康号2023-05-28 03:14:02
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  • 春天多吃这肉,比猪肉便宜,比排骨香,营养不发胖,炖一锅太馋人

    导语:春天多吃这肉,比猪肉便宜,比排骨香,营养不发胖,炖一锅太馋人大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。北方的春天像小孩的脸一样,说变就变,昨天还春暖花开,今天就寒风凛冽,早上赶个早市,给我冻得直哆嗦。天一冷,就想吃肉喝汤,没有啥比炖上一锅大骨棒更解馋了,比猪肉便宜,比排骨香,有肉有汤,老过瘾了,下面就分享下家常炖大骨棒,营养不发胖,大人孩子都爱吃。
    健康号2023-05-27 06:17:46
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