小个子女生的健身宝典

导语：最近有人私我一个问题：小个子女生可以通过健身练出气场吗？很多小个子女生因为个头不足的原因，总是显得软萌软萌的。实际上娇小的女生也非常可爱，非常容易激发起人们的保护欲，但是总有一些“小灵魂”不安于自己的身高，想要做出点儿大事呢！今天就让我们看看，小个子女生如何通过健身练成气场型的御姐。一、提高肌肉含量