赶紧一起来抗衰老

显老只是脸上长皱纹吗其实最显老的不是脸而是身体的这些部位如果你不想老得太快一定要从这4个地方来抗衰老第一，肠道如果肠道衰老容易肤色晦暗脸上长斑可以每周两到三次高纤维的食物像奇亚籽、芹菜、小麦胚芽第二，胸部女性到了30岁以后胸部就会开始衰老每次洗澡之后适当的按摩同时注意补气血第三，卵巢卵巢早衰不仅让人看起来显老还会引发很多女性问题