女性朋友注意

对于一部分女性朋友来说，可能一来月经就会犯头痛。此时，不仅心情容易焦虑，正常的生活与工作节奏也会受到影响。从医学的角度上来说，这种现象可能是雌激素相关性偏头痛所致，这到底是一种什么疾病呢？不妨了解一下。

女生想要低成本变美其实一点都不难有三种常见的维生素可以解决很多皮肤问题记得点赞收藏第一维生素C不仅可以变白还能促进胶原蛋白合成平时要多吃当季水果橙子、猕猴桃、葡萄第二个维生素E它是公认的抗氧化剂想抗老让皮肤变得有弹性平时可以多吃坚果核桃、巴旦木、松子第三个B族维生素如果你缺乏维生素B2嘴巴容易有溃疡缺维生素B3皮肤容易粗糙缺维生素B6