钙是南瓜的4倍

导语：入秋后，吃山药莲藕不如吃焖子，钙是南瓜的4倍，2块钱做一大盘大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。一场秋雨一场寒，早上被雨声叫醒，天气瞬间凉爽了，闷热消退，这种天气最舒服了，不冷也不热，好气候也带来了好心情。下雨天不方便出门买菜，家里有啥就吃啥，都说雨天和美食更配，那就吃点不一样的，也是我们当地的特色小吃，解馋又顶饱，把做法分享给大家，学起来吧。