想要小孩长高

家长都想让自己的小孩长得高、长得壮有的追求以形补形就一味的给孩子熬骨头汤、煲骨头粥其实一碗骨头汤大概含有3毫克的钙要想补充100毫克的钙得喝大概30碗而且骨头汤里面得脂肪含量十分高并不利于孩子生长所以骨头汤补钙并不可取想要孩子长得高家长们可以做一些虾皮蒸蛋、麻酱凉面紫菜蛋花豆腐汤等等能够起到辅助补钙得效果从饮食当中摄取的钙量还是比较有限