今天

吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快，今天，我想分享一些简单易行的养生食谱，帮助大家更好地保持健康。养生是现代人越来越关注的话题，而饮食是其中最重要的一环。

?人生的三大难题莫过于：早晨吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？作为资深吃货，不知多少人喜欢在夜深人静、饥肠辘辘打开手机、点开吃播……既能满足视觉享受，又不会罪恶长胖，那叫一个香！但接连两天，吃播却被央视连续批评叫停：14日，央视又再一次狠批大胃王吃播：“舌尖上的浪费”固然可耻，但是不知大家是否和我一样有着种种疑问：

这是21世纪二零年代的第一年。新年的火车票已经开始售卖；不少公司已陆续下达休假通知。忙碌一年的工人们，也终于期盼到了难得的团聚。而今天，距离2020年结束，还有最后的14天。这一年，我们听过最多的一句话：太难了！病毒、天灾、人祸、失业、危机...悲伤的事一件一件发生，熟悉的面孔一个接着一个离开；想做的事没有做成，想等的人也没等到。社交媒体上几乎全是负面新闻，

01今天，“唐山烧烤店打人案”公开宣判了。首犯陈继志被判有期徒刑24年，处罚金32万元；其余27名被告人，被判处11年至6个月不等的有期徒刑。至此，这场蔓延了近一个季度的恶性案件，尘埃落定。看着长长的名单，和几十项罪名，也许这一刻，这个萦绕在唐山天空的乌云真的被“连根拔起”了。消息一出，引爆舆论，几个月来，这场因打人案而掀起的连环案牵动了太多人的神经。我们愤怒，恐惧又不安。