附计划表

因为疫情，很多上班族都想着可以报考一门额外的技能傍身，以后万一失业了，做个副业或者跨行就业还能多一些选择的机会。特别是在常态化的防控环境下，提高自身的免疫力，才是对抗病毒的高效方法。注重健康，提高身体素质，做好个体的内部防护。而营养则是健康的基石，每个细胞都需要汲取营养才能更好地运转。