4道好吃低脂的减肥食谱

虾仁豆腐汤食材：虾仁100g，豆腐一块，金针菇少量、鸡汤一碗制作方法：先把豆腐切成小块，然后制作汤底，放入鸡汤、少量油、酱油、食盐、葱花、辣椒油可适量加入。把虾仁、豆腐和金针菇加入锅中，用大火煮。水滚之后转中火三分钟，直到虾仁变色为止。卷心菜炒蛋食材：卷心菜半颗、鸡蛋2个、大蒜一瓣制作方法：先将卷心菜切成丝，大蒜切成末。然后把鸡蛋打散，在锅中加入少量油，倒入鸡蛋液炒熟后备用。