看看你有没有经常吃这些食物

随着生活水平的提高，我们的饮食也愈发出多元化发展，但是有些食物，特别是深加工的食物，有很多添加剂的食物，如果长时间大量摄入，会严重危害到我们的健康。据报道，老年痴呆大都是由生活环境和生活方式因素引起的。例如，以下这几种常见的食物就是容易加快老年痴呆症的"元凶"，赶紧看看你有没有经常吃。这4类食物要少吃一、含盐量高的食物