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天冷多吃这2种碱性食物

  • 建议女人:天冷多吃这2种碱性食物,每周吃1次,嘴巴香、皮肤水嫩

    导语:建议女人:天冷多吃这2种碱性食物,每周吃1次,嘴巴香、皮肤水嫩!大家好,我是傻姐美食,大家对于碱性食物了解多少呢?又知道哪些食物属于碱性食物呢?我们经常吃的碱性食物有很多,像白菜、南瓜、香蕉、黄瓜、胡萝卜、香菇等等,不管是蔬菜还是水果都有很多碱性食物,碱性食物有碱性和强碱性食物。日常生活中我们要适当地食用碱性食物,要多种的的同吃,保持体内酸碱性平衡,营养均衡,身体才能健康。
    健康号2023-05-24 01:10:25
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