若不差钱

导语：建议：若不差钱，少吃牛羊鹅肉，多吃这2样，全家大人孩子都能吃大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。天气寒冷，是最适合滋补的季节，很多人不知道冬天应该吃什么？其实这两样非常适合冬天吃：海参和阿胶糕，老少皆宜，小编生活在海边，每年冬天海边人都有吃海参的习惯，从立冬开始，一直吃到来年春天，别看只吃这短短的几个月，能很好的增强抵抗力，不容易感冒，顺利度过寒冷天。

导语：如果不差钱，多给父母吃这5样！少吃萝卜和白菜，提高免疫力，冬天少生病。大家好，我是傻姐美食，冬天，又到了吃萝卜白菜的季节了，常听老人说，白菜赛猪肉，萝卜赛人参，但冬天也不能光吃萝卜和白菜啊，其实日常生活中，有很多蔬菜和食物营养都非常的丰富，比如茼蒿跟芹菜叶，它们富含丰富的粗纤维，常吃能提高人体免疫力。今天和大家分享5种简单食材，冬天常吃这5种食材，营养均衡，少生病。【炒茼蒿】常吃能助消化

导语：建议中老年人若不差钱，少吃猪肉多吃它，高钙高蛋白，随手一蒸，既营养又解馋！大家好，我是傻姐美食，冬天天冷寒冷气温骤降，日常中我们除了吃一些猪羊肉温补身体以外，也可以适当的多吃一些牛肉。牛肉营养丰富味道鲜美，做法也很多种，有的人会说牛的身上有很多部位，我们应该怎么样挑选呢？