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好吃有食欲

  • 早餐吃蔬菜饼胜过吃鸡蛋,高钙高蛋白,做法简单,好吃有食欲

    导语:钟南山院士:早餐吃它胜过10倍鸡蛋,高钙高蛋白,好吃有食欲!大家好早餐是一日三餐中最重要的,但是很多人都忙于工作、懒,却经常性的不吃早餐,这样长期以来会对我们的胃以及身体的健康造成负担。所以大家无论多忙、多懒都不要不吃早餐,其实早餐是最简单易做的。早餐最简单最营养的就是鸡蛋、牛奶,鸡蛋5分钟就煮熟,而牛奶加热一下就可以喝,是不是非常简单省事。
    健康号2023-05-22 22:29:57
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