多吃3种食物

近几年我国糖尿病患者持续增多，据统计已经有1.41亿人之多，发病率高达12.8％，相当于每10个人里就有1个糖尿病患者。看到这一数字，不禁让人震撼。到目前为止没有任何一种方法能彻底根治糖尿病，导致糖尿病的因素包括遗传，环境，饮食等，一旦患上便是一个漫长且困难的过程，所以一定要振作起来，遵循医嘱按时服药，饮食方面也要格外注意，少吃高油高盐高糖的食物，不要为了个人口味而忽略身体健康。

导语：阳了吃什么好得快？专家：少吃白粥馒头，多吃3种食物，恢复超快。大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。最近全面放开后，身边的朋友不少被感染的，身体素质好的人一般3天就恢复了，差的要一个周左右。