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开始健身的你

  • 开始健身的你,这些注意事项还不知道?一起来看看

    导语:刚开始准备的人,对于健身知之甚少,面对健身房里的各种器械一头雾水,不知道怎么练,也不知道从哪里开始练,甚至对健身的一些基本常识也不知道,那么今天就让我来给大家普及一下。一、怎么选择健身场所?
    健康号2023-05-22 21:11:42
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