最该吃的不是萝卜

冬天，最该吃的不是萝卜，而是它，营养健康，增强免疫，好吃不贵。大家好我是傻姐美食，冬季里我们除了多吃一些萝卜和白菜以外，适当的吃一些胡萝卜也是不错的选择，胡萝卜中含有丰富的膳食纤维和维生素，不仅能起到润肠通便的作用，经常食用还能提高人体的免疫力。