加土豆焖一锅

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。进入腊月以后天气越来越冷了，小编在这里提醒各位朋友，出门一定要注意保暖，另外我们在饮食上要多吃一些温补的食物，增强人体抵御寒冷的能力。冬天进补，自然少不了肉类，猪肉脂肪含量比较高，容易长胖，牛肉和羊肉的价格相对贵一些，对于老百姓来讲，鸡肉价格相对经济实惠，肉质细腻，鲜美易消化，最为温补，所以这个季节不妨多吃一些鸡肉来增强我们的体质。