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帮你跑步运动升阶

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    导语:跑步是大家公认的无门槛运动,而要进行马拉松这项运动,就不是那么简单的事情了,尤其在现在,马拉松的发展势头渐渐被健身界当成健身项目之一,随着健身热潮的掀起,马拉松运动称得上如火如荼,马拉松到底是怎样的一项运动?关于它的知识你要知道多少?下面我们就来谈谈马拉松运动。一、马拉松和长跑的区别
    健康号2023-05-22 08:17:43
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