建议中老年人多吃这3样

古人云：“大疫不过三，过三必有秧”，全面放开后，可以说是遍地开花，抵抗力强的还好些，抵抗力弱的老人孩子简直苦不堪言，咳嗽、全身乏力、肌肉酸痛都算是轻症，重者大白肺、心肌炎，更甚者再也起不来。所以重中之重我们首要的还是要提高自身免疫力，让免疫细胞跟病毒之战所向披靡。俗话说，药补不如食补，今天就跟大家分享一款汤，特别适合免疫力低下的中老年人。