是能让你受益终生

话题背景：对于健身这件事，我们没有办法预见自己将来会练成什么样子，也不知道能够给我们带来什么样的好处，但是我们可以大胆的去尝试，世上任何一件事，只要付出，一定会有收获的，今天来看一看阿诺的一生，感受一下健身的魅力。今天我们讲述的主角是：阿诺德·施瓦辛格