我来告诉你怎么解决

导语：近年来，跑步这项运动愈发风靡，诸多爱跑者皆结成快跑团，只见每日傍晚时分，数人开始在操场、公园集结，一人扛着大旗，一人背着音响，潇潇洒洒地开始了一晚的慢跑生涯……有一天，你也心血来潮，跟着跑团跑了起来，却发现别人跑得很轻松，自己却非常累，这是什么原因？我来告诉你怎么解决。通过观看这篇短文，你能得到下列知识：1、为何别人跑得轻松，你却很疲惫2、如何解决一、为何别人跑得轻松，你却很疲惫？

导语：肚子上赘肉多是一种什么感觉？一个“大腹便便”就足以形容。相信大家也都知道，大肚子不仅穿衣服很难看，而且还会招致各种患病风险。但是大家也不用忧心，想要减掉肚子，向下看就够了，我来告诉你怎么解决。一、肚子赘肉的主要成因一般来说，我们的肚子赘肉主要有两种形成原因，一是遗传，二是生活习惯。由遗传导致的肥胖占比还是较低的，主要还是因为大家平时不注重饮食，不参加运动导致的。