减肥时必吃的10大肠道刮油食物

胖过的都知道肚子上那一圈“游泳圈”是最头疼的因为最先胖的是腹部最难减的也是腹部而且腹部脂肪堆积过多并不只是肥胖这么简单脂肪肝大部分的器官都在腹部当腹部有明显的脂肪堆积时就说明内脏脂肪过多如果内脏脂肪过多的堆积肝脏易受到损害，从而引发脂肪肝糖尿病腹部脂肪过多堆积易引起糖代谢功能异常导致血糖不稳定，引发糖尿病心脏病腹部脂肪过多阻碍身体正常的血循环易增加心脏负担