中医食疗调理脾虚肥胖

对于肥胖，我们常常调侃是由于“营养过剩”、“过劳肥”等原因，然而，现代人的肥胖不全是表面上看到的脂肪过多，更多的是因为脾胃失调引致。脾胃是人体的重要脏器，如果脾胃功能欠佳，如脾虚，会导致代谢运转不畅，该代谢出去的水停留在体内，集聚形成胖的现象。在这种情况下，并不是常说的“管住嘴，迈动腿”就能成功减肥，相反可能效果越来越差，把身体搞垮。因此，要减肥，首先判断是否是脾虚肥胖很重要。