这10个减肥的坏习惯

为什么你瘦不下来？事出必有因！因为胖子的一个特点是懒得运动，快走都会觉得很累，更不用说让他们跑步了。胖子还喜欢吃，各种美食照吃不误，一边吃一边说吃饱了再减肥。平时他们还养成多种生活恶习，导致体重难以下降。而没有执行力，不够自律导致很多胖子总是减肥失败。