远离误区

最近天气一天比一天暖和起来，是时候换上美美的春装出门啦~但是，问题来了！以前上身还宽松有余的小裙子，怎么突然变紧了嘞？明明在宅家期间，奶茶，戒掉了；火锅，戒掉了；外卖，戒掉了，几乎“杜绝”了一切会长胖的食物，肚子上的肉肉怎么反而越来越多了呢？趁着露肉秀身材的夏天还没到来，现在赶快给自己制定个减脂塑身的计划吧！不过在正式减脂塑身之前，豆豆老师说可不能“病急乱投医”，陷入减肥的种种怪圈哦~