米饭是如何一步步变成脂肪的

吃白米饭会胖吗？和这个问题一样的是，吃面食会胖吗？可能你会想半天，然后说，应该不会吧......我们所知道的常识是：米饭和面食中的主要成分是淀粉，属于糖类，吃下去后最终会被消化成葡萄糖。而我们身体里堆积的脂肪属于油，和糖类是完全不同的东西，要说吃糖也能变成你身体里的脂肪，似乎有点难以理解。