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一年补透透

  • 一年补透透,不如补霜降”,今日霜降,四大养生法在此!

    今日霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,完成了秋季到冬季的过渡。霜降,一般为每年的公历10月23~24日,这天太阳到达黄经210°。霜,反映出空气中水分越来越少,是气候干燥的表现。秋晚地面散热多,温度骤然下降至0°以下,空气中的水蒸汽在地面或植物上直接凝结成细微的冰针,有的呈六角形的霜花,色白且结构疏松。《月令七十二候集解》中记载:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”。
    健康号2023-05-19 05:58:09
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