早餐吃最适合

粥是我们生活中许多人比较喜爱的餐点。它除了美味之外对于想要减肥的女士们来说，还是很好的排毒减肥养生的食物。在我们的生活中许多的人都有喝粥的习惯。其实只要我们能搭配好，对于爱美的女士们而言喝粥还能帮助我们排毒养生。下面就给大家介绍相关的排毒减肥养生粥的做法。香蕉粥材料：香蕉2个，大米50g，白糖适量。