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健康减肥

  • 健康减肥,远离误区!

    最近天气一天比一天暖和起来,是时候换上美美的春装出门啦~但是,问题来了!以前上身还宽松有余的小裙子,怎么突然变紧了嘞?明明在宅家期间,奶茶,戒掉了;火锅,戒掉了;外卖,戒掉了,几乎“杜绝”了一切会长胖的食物,肚子上的肉肉怎么反而越来越多了呢?趁着露肉秀身材的夏天还没到来,现在赶快给自己制定个减脂塑身的计划吧!不过在正式减脂塑身之前,豆豆老师说可不能“病急乱投医”,陷入减肥的种种怪圈哦~
    健康号2023-05-20 01:21:47
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  • 七日瘦身食谱第三天|坚持自律,合理饮食,健康减肥

    点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!
    健康号2023-05-18 16:59:07
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