减脂期一定要看

（每个女人都有一个公主梦）很多人以为减肥，体重下降了，就以为减肥完成了，你觉得呢？只要你身上多余的脂肪还在，那就是减了个寂寞，后面你有可能会变得更胖，而且会越减越难减。要想成功减肥，一定要先减掉脂肪，减脂一定要让脂肪燃烧起来，这样才能真正的瘦下去！今天豆豆营养师给大家分享15个燃脂技巧，让脂肪每天都减少，减肥的你一定要收藏好。1.鸡蛋是减脂中最优质的蛋白质食物。