女人30岁以后保持身材

30岁是女人身体健康状态的一个转折点，这个年龄身体机能、身材曲线、皮肤颜值、心理情绪都会随着30岁的到来而逐步转变，体重管理和抗衰老是30女性的一个必修课。让年龄成谜，身材无敌是很多宝妈们的一种骄傲，当你三四十岁的时候，拥有20多岁的少女状态，可以说是一种无形的财富。