记得激活这种脂肪

再过一个月，就要过年了，又到一年走亲访友的时候了，是不是去年过年被家人朋友吐槽长胖了？每到这时，很多小伙伴都吐槽长胖很容易，瘦下去很困。这里面的原因主要是因为你的身体选择了碳水优先供能的模式。而很少用脂肪功能，所以一旦身体有多余的能量，就会转化为脂肪囤积起来。脂肪囤积起来后，就很难分解代谢掉了。那怎么样才能解决身体囤积的脂肪？让身体开启燃指供能的模式。