咳嗽难受

最近身边不少人都变"阳”了,都会出现喉咙痛，对不起，咳嗽的现象，除了吃药外，建议搭配这个润肺止咳的食疗美食-川贝冰糖雪梨。相信很多人都吃个川贝冰糖雪梨，冰糖可以止咳，雪梨可以清热化痰止咳，川贝可以润肺止咳，清肺热，润肺阴。宣肺气，是一位化痰止咳的灵丹妙药。川贝冰糖雪梨食材：雪梨一只，冰糖适量，枸杞三五颗，儿童川贝粉一次两克，成人川贝粉一次5克。如果是买来的川贝可以锤成粉或者磨成粉。做法