吃什么好的快

导语：“阳了”免疫力下降不要慌，多吃此肉，驱寒暖身、增强免疫力，简单一炒太香了！

阳了之后会有哪些反应呢？相信有小伙伴已经有亲身的体会了。会出现咽痛，喉咙痒，发烧，发热，发冷、咳嗽，浑身疼痛，还有人出现过敏，脱皮，呕吐，腹泻，不想吃饭，或者短暂失去味觉等等。那阳了之后怎么办呢？虽然每个人的反应症状是不一样的。首先第1步，病毒会在你的喉咙部位进行复制，那么这个时候我们要保护好喉咙，吃喝一些对喉咙有保护的食物。1、多喝温开水，可以补充一些益生菌和益生元。