10个日常减肥好习惯

还有24天就过年了，如何在过年前多瘦几斤？是很多小伙伴迫切的愿望。如果在这20多天，能够瘦下几斤或者10来斤，是多么美好的一件事情。或者在过年里面能够大吃大喝，保持身材。养成吃不胖的体质，也是很多小伙伴梦寐以求的事情。那么下面蓝豆豆营养师今天给大家介绍10个提高新陈代谢的减肥好习惯，让你在年前多瘦几斤，让你在过年美食吃不胖，记得收藏点赞，要不翻过就找不到我了。1、早上起床喝一杯温开水