如何调气血以养生

很多人看中医的时候，把脉完医生几乎都会说气血不足，尤其是女性，其实把脉很大程度上就是看的气血，中医没有动静脉的观念，我们现在知道把脉的寸口的位置是桡动脉搏动，所以很多中医自己都在怀疑，一个桡动脉的搏动如何能推测一个人身体的状态呢？