过年聚会大餐怎么样吃不胖

过年大餐不长胖五个方法技巧，教你过年不胖还能瘦七斤减肥呢？最怕过年朋友聚餐聚会，你总不能吃点儿鸡胸肉和水煮菜吧？一不留神儿，过个年呢，就胖了十来斤，不要着急哈，学会了这几点，让你过年不但不会胖十斤，还会让你瘦几斤。第一，多吃有利于燃脂的食物。过年期间多吃这八种酸食物，水煮虾，豆芽，牛肉，豆腐，芹菜，西兰花，木耳，海带，你知道了吗？