7种低卡减脂午餐合集

大家好，我是10年持续帮助大家食疗减肥的蓝豆豆营养师。大家中午好呀！这几天有没有开始减肥呀，很多小伙伴看到我圈圈里面很多小姐妹瘦下来了，就跟我说准备明天开始减肥了！然后我一看前面的聊天记录，她已经说了，N多个明天开始减肥了，减肥我们就从今天中午开始，下面我给大家准备了，一周7天的减脂午餐。照着吃，一周就能帮你瘦个3~5斤。7天减脂午餐合集