冬天是进补好时节

多年前在上海读书的时候，因为南方人相对来说比较注重保健，对中医文化的认同感也相对较好，有这么一个现象，中国由北向南，中医文化也越浓郁。历史上名医也多为江浙一带（毕竟经济发达）。俗话说：冬令进补，春天打虎，在冬季适当进补，不仅具有强壮滋补的意义，而且，还能起到调理和防治疾病的作用，尤其对那些曾经患有各种急慢性疾病的患者，还有病后初愈以及体质虚弱、年老多病的朋友来说，是非常有必要的。