10个

洁身自好不仅是品德，还会健康。近期一项英国研究显示，如果一个人终身性伴侣≥10个，与被诊断出癌症的风险增加有关。研究显示，与有0~1个性伴侣的女士相比，那些有10个及以上的女士，被诊断出癌症的可能性要高91%。与有0~1个性伴侣的男士相比，那些有2~4个的男士增加57%的被诊断出癌症的可能性，有10个及以上性伴侣者则会增加69%的可能。

大家好，我是10年持续帮助大家食疗减肥的蓝豆豆营养师。都说胖子是潜力股，每一个胖子瘦下来，都会惊艳自己。但是有人一潜就是好多年，人生很长，但是人生也很短，你不瘦下来一次，就不知道自己有多美。为了让胖妹儿有一个人生的目标，蓝豆豆营养师整理了10多位减肥达人的成功秘诀，这些减肥秘诀简单有效，认真执行，可能就是你最后一次减肥了。第1位减肥达人秘诀起床一杯水，三餐前一杯水，没事多喝水。