你做好这3点就能改善

一般情况下，年轻人的记忆力一定是比老年人要好的，这是毫无疑问的，但是现在有个问题，那就是明明20多岁30岁的年轻人，那记忆力就跟那金鱼一样，扭头就忘，比TM老年人的记忆力都差，我都无力吐槽。