虚胖的重点是虚

现在体重超标等人很多，减肥已经变成社会中的一个很大的产业，互联网上也有很多减肥的美食博主、健身博主、营养师、医生等来讲这个，那么，中医是如何认识肥胖，以及常见问题如何解决？人们经常听到的词汇“虚胖”、“湿气重”，如果你去网上搜索，会有各种各样的信息，很难去鉴别真假，总不能一个一个去实验吧，所以还是要把握根本原因。