防患于未然

补阳扶阳气迫在眉睫，它生于脾、根于肾、萌芽于肝，与脏腑经络息息相关。特别是抵抗力差，体质弱的孩子、老人，都属于阳气不足的人群，要格外注意啦。今天杏林君就来教大家一套能“激活人体纯阳之力”的妙法。阅读前可以【分享】到朋友圈，方便练习时快速查找~先做一个小动作，自查体内是否有寒湿▼对着镜子看看自己的舌头，是否舌苔边呈现锯齿状，颜色发白，还有点胖，看起来就是用水泡过的！