肩背不舒服

肩背不舒服骑车的鸟：迟到一周的反馈：这次背肩不舒服大约有10多天了，知道自己这是老毛病，但这次难受的很明显感觉堵堵的，不通畅，总想发脾气、着急！晚上有时间时就请家人用刮痧板刮刮背部膀胱经和脊柱（50次），当时能缓解，但第二天好像又不通了，这期间还做了一次背部的艾灸（因为时间不允许没能连续灸），当时很舒服，第二天还是难受！