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让你肠道更健康

  • 肠道功能好竟能平稳血糖?做到这4点,让你肠道更健康

    春天是保养肠道的最佳时节。肠道是人体最大的免疫器官,在很多人眼里,肠道仅仅和"便秘、腹泻、肚痛、胀气、口臭"等肠道疾病有关。其实,肠道还是血糖稳态的小帮手。今天我们一起来认识肠道的功能,学会维护肠道健康的方法。01肠道的五大功能,你知道几个1.肠道是人体的加油站人体所需的大多数营养物质都由肠道吸收。人一生中摄入的食物,约为70吨,这么多的食物都要由肠道处理。
    健康号2023-04-18 12:53:19
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